domingo, 4 de diciembre de 2016

Carne de Berengena

INGREDIENTES:
  • 3 berenjenas grandes
  • 50 gramos de avena instantánea  (precocida de fábrica)
  • Sal a gusto
  • Pimienta al gusto (opcional)
  • 50 gramos de queso rallado
  • 2 huevos
  • Aceite vegetal

PREPARACIÓN:
Lave y corte al medio las berenjenas.
Engrase con el aceite una bandeja con aceite vegetal.
Coloque las berenjenas con la cáscara hacia arriba y llévelas al horno por 20 minutos a fuego medio.
Retire, voltee y compruebe con un cuchillo si la pulpa está blanda. Si no está blanda, hornee 10 minutos mas.
Deje entibiar un poco y quiteles la pulpa a las cáscaras. Coloque las pulpas en un bol o envase hondo, mezcle hasta obtener la consistencia de un puré.
Luego, agregue los demás ingredientes: la avena, el queso rallado, la sal y pimienta. Por último, los huevos.
Mezclamos bien todo. Después de mezclar, cubra y meta en la nevera, no menos de 4 horas. (Obtendrá mejor resultado si lo refrigera hasta el siguiente día)
Pasado el reposo, caliente un sartén y engrase con aceite vegetal.
Con una cuchara de sopa, tome la porción que desee, vierta en el sartén y dele el tamaño que guste.
Cocina bien por ambos lados.

RECOMENDACIÓN: para dar forma, hágalo con la cuchara después de verter y no con las manos antes de verter.

Útil para servir con arroz, o ideal para rellenar las hamburguesas.

No hay comentarios.:

Publicar un comentario